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徐天请球队理疗师做了简单的冰敷和常规理疗，认真观看了比赛录像后，很早进入了休息状态。
nba常规赛有82场之多，密集的赛程容易让球员产生累积的疲劳，假如不能很好的恢复，可能会造成意想不到的伤病。所以即便徐天年纪轻轻，却已经走上了提前养生的道路。
第二天上午的例行训练，队里的球员们都表现出异乎寻常的斗志，让斯科特内心里充满了惊奇。
斯科特没有参加球员会议，也没办法从队员那里问到具体的会议内容，只能略带惊异的接受了球队面貌的巨大转变。
科比进行了短时间的无对抗投篮训练，停止训练时看到徐天坐在场边休息，走过去坐到他旁边，问道：“徐，你觉得咱们两个应该怎么配合？”
徐天对此事胸有成竹，淡定的说道：“等你复出后，一切自有答案。”
科比不置可否的摇了摇头。
他很清楚“徐教练”的能力，对于球队战术的问题丝毫不担心。
徐天没休息多长时间，很快返回训练场，继续磨练自己的基本功。
湖人今晚要挑战的球队是迈阿密热火，这支队伍成军于1988年，主场是美航中心球馆，这座能容纳19600人的场馆位于迈阿密市中心。
热火是支年轻的球队，队史球星不算多，最初的代表性球星是硬汉阿朗佐·莫宁。
阿朗佐·莫宁跟奥尼尔同年选秀，奥尼尔当之无愧的成为状元，他则是被黄蜂选中成了榜眼。
莫宁新秀赛季的场均数据是21分、10.3篮板和3.47盖帽，这样的数据依然无法帮助他战胜奥尼尔，赛季结束时排在了最佳新秀评选的第二位。
1995年11月3日，莫宁因和主教练的矛盾拒绝延长他的新秀合同，被黄蜂送到了热火。w~
莫宁为热火效力期间获得了其生涯中最重要的荣誉——最佳防守球员奖项。但好景不长，2000年时这名年满30岁的硬汉被诊断出患有严重的肾脏病症，不得不缺席了随后几年的大部分比赛。
2000年到03年期间，莫宁两次接受肾移植手术，两次退役，三次复出。因这种强硬的精神，被国内球迷称为了“肾斗士”。
正所谓造化弄人，05年时莫宁重返热火，担任了同年状元秀奥尼尔的替补。
0506赛季，他跟随球队拿到队史首座总冠军，当时队史最伟大球星德维恩·韦德，仅仅只是三年级球员。
韦德虽然在历史排名中比不上詹姆斯和奥尼尔，但说到热火队史，毫无疑问还是韦德地位更高。
韦德是03白金一代的球员，不过他参加选秀时已经年满21岁，属于大龄新秀。
韦德03年时，名气相比同年参选的詹姆斯和安东尼要小了很多，以至于时任热火总裁的帕特·凯利也分不清到底克里斯·卡曼和韦德谁更好，不得不打电话询问乔丹御用训练师蒂姆·格列佛。
莱利听取了格列佛的建议，才最终用第五顺位拿下了韦德。
韦德的到来，正式拉开了热火辉煌的序幕。
04年湖人F4解体，奥尼尔和科比之间的矛盾爆发，老巴斯做出决断留下科比，将奥尼尔交易到热火。奥尼尔在热火召开的新闻发布会上，豪言要为球队带来总冠军。
奥尼尔的话并不是空谈，当赛季热火便在韦德和他的带领下杀进东部决赛，在东决中韦德意外受伤，使得热火鏖战七场，最终不敌底特律活塞。
0506赛季，热火队集结了一众想为总冠军放手一搏的老将，其中有“白巧克力”贾森·威廉姆斯、“手套”加里·佩顿、“胖头陀”安东尼·沃克，当然还有强硬的阿朗佐·莫宁。这些人众志成城，再次杀进了当赛季的总决赛。
06年的总决赛里发生了意想不到的事。达拉斯小牛开局打出20的领先，但随后韦德得到了裁判的眷顾，后边四场场均获得19个罚球，带领球队连下四场逆转夺得总冠军。
随后的岁月里，06总决赛的主裁判蒂姆·多纳西因赌球风波锒铛入狱，坦诚了曾操纵比赛的事。但nba不会改变判罚，06的总冠军依然是热火队的首冠。
热火在夺得总冠军后的几个赛季里陷入泥潭，虽有着季后赛实力，但始终无法再度成为总冠军争夺者，这样的情况一直持续到了10年。
10年夏天，nba发生了一件影响深远的事件，也就是詹姆斯的“决定”。大牌zìyóu球员勒布朗·詹姆斯和克里斯·波什加盟热火，与当时实力联盟前三的球星德维恩·韦德聚首迈阿密，开创了巅峰抱团的先例。
对于这件事的影响，不做赘述。
热火三巨头在首个赛季即打进总决赛，当时他们的对手正是06年被热火逆转的达拉斯小牛。不过这次，运气站在了诺维茨基这边，小牛成功拿下三巨头领衔的热火，拿到了队史首冠。
经历了总决赛的失败，韦德于第二个赛季主动找到詹姆斯，让出老大地位扶正了他。
韦德的牺牲没有白费，詹姆斯个人实力得以充分发挥，成功为热火带来连续两次的总冠军。
热火时期的詹姆斯是生涯巅峰，当时的他既没有技术短板，身体也处于巅峰状态，基本当的起央视对他的评价——地球人，谁能阻止詹姆斯。
1314赛季，热火阵容愈加老化，球队老板为省钱裁掉功勋老将迈克·米勒，加上当赛季总决赛中马刺打的热火毫无还手之力，为詹姆斯离开埋下了伏笔。
詹姆斯热火生涯四年，全部打进总决赛，两次夺得总冠军。无论从什么角度来说，这样的生涯也足够辉煌。
热火三巨头时期的季后赛口hào是“whitehot”，翻译过来是白热，意为当物体受热到一定温度时，发射的可见光除波长较长的红、huángsè光外，还有较多波长较短的绿、蓝色光，呈现耀眼的白光。
热火的英文名是beat，意思正是热，最强的热不就是白热吗？
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