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“唉，得亏你带了这么些好东西，不然我教这帮熊孩子们，可要累毁了。我这副老骨头就是经不起磋磨的，不过有酒什么都好说。”
柳若曦笑出声，“我夫君也是您教出来的学生，可是他却没有这么爱喝酒。”
啥呀，君慕辰哪里不爱喝酒啊，他喝起酒来比自己还猛的，不过这小子可是个会喝酒的，千杯不倒嘛，自己要是与他喝酒都能被他给喝趴了，亏自己还自诩是酒仙了。
“呵呵，他是头一个能把老头子我给喝趴下的。”
柳若曦眉毛挑了挑。
“对了，今儿周边午你还是留在这里吧，哎呀，你捣鼓的那些美食我在其他地方吃都没吃过，现在嘴又是馋了。”陈朗搓了搓手。
“?悖??词钦馐卵剑??缢笛剑?医裉旎拐娴氖怯幸桓龆兰遗浞揭?懦隼矗?憧沙怨?怨?谴桌锛埂
糖醋里脊这又是什么陈朗表示没有听过。
但是还是很想吃。
果然，在午间的时候，柳若曦又表现出了她的才艺。
陈朗吃了几口，发现真是不错，哎，越发觉得学生这次找的妻子找的真的是极对了，不光会医术啊，还会武术，现在做饭做菜都是这么美味。
绝佳的娘子，世间难挑其二。
下午便换成了武术训练。
柳若曦带着他们跑操。
薛勇惊掉了下巴吧，这是什么操作疾行这也是可以的嘛，不过他训练出来的人哪一个不是轻功了的，需要这样费力气疾行
呃
十圈都还能够接受，可是数十圈下来每个人都累得头昏眼花，汗流不止，就连一项是体力极好的柳喜也撑不住了，这样高耗能的运动还真的是他不擅长的呢。
连柳俊也连摇头。
这个真不好搞呀。
柳若曦双手叉腰问问他们的感受。
柳喜小脸早就皱到了一起。“这个真的是太耗耐力了，要我打拳、打人还可以，这样跑，真的把我半条命都折腾去了。”
其他几个少年都是如此。
“都说疾行没有什么难的，看看你们都成了什么样了。个个都像断了腿的瘸子一样提起精神，咱们再跑上十圈。”
简直是魔鬼训练，柳若曦一开始还和他们跑着呢，后来就在边上看着。
最后他们每个人咬着牙跑完了，个个累瘫在地上，再也直不起身子。
这叫做体能消耗，这些孩子们的体力虽然不错，可是也经不起长时间的折腾。
跑步是最没有难度的，可是也是最考验人的耐力、体力。
尤其是柳俊太过于瘦弱，后期根本都没劲了，这些天训练只是把他的反应能力还有应变能力给训练上来了，拳脚功夫倒也是可以的，不过在高度的体能消耗之下，他的弱势便被表现了出来。
柳生表现还算是可以，他比一般孩子不能吃苦一些，可是从跑步的情况上来看，表现倒是前列的。
这边跑完步的柳承却没有什么感觉，高耗能的体力运动对于他来说完完全全都是小菜一碟，与他而言更愿意在那里打桩，至少还有个实物供他发泄。
“柳承真的不错，你们都向他学些，若是你们每个人都像柳承这样。我也可以彻底放下心了。”柳若曦比了一个赞。
柳喜看郡主竖起了大拇指，不知所以这是什么姿势，什么意思
竖起一个大拇指，难道这是夸赞柳承的意思吗
陈朗先生说过要不耻下问，知之为知之，不知为不知，是知也。他当即就把自己的疑问说了出来。“郡主，你这个动作是什么意思”柳喜又冲柳若曦竖了一个大拇指。
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