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在刚才的修炼中，她已经完成了炼肉阶段。
但还没有完，这还仅仅只是一个开始。
凤舞开始进入锻体的第二阶段练筋。
原先的锻体膏已经脱落，凤舞又在自己身上刷了厚厚一层。
如此一来，原本大大的一罐锻体膏已经去了一大半。
又过了一个时辰，当凤舞睁开眼睛时，发现自己已经练筋成功了。
再接着是炼膜。
当天空微微发亮时，凤舞再次睁开眼睛。
这一刻，她眼眸发亮，湛然有神。
锻体术三段，炼膜阶段完成
凤舞终于吐出一口气，她站起来，用温泉水细细洗干净身上的锻体膏残留后，换上干净衣衫。
“你居然真的做到了”
彩凤鸟难以置信的目光瞪着凤舞，“你竟然真的可以”
凤舞“什么”
彩凤鸟“一个晚上时间不到，你就从锻体术一段升到三段从炼肉到练筋到炼膜”
凤舞“这修炼速度还行吧”
彩凤鸟无语瞪着凤舞“什么叫还行吧这叫太行了好吗”
“你知道锻体术一共有几段吗你知道别人晋升三段花费了多少时间吗你知道你现在的晋升速度有多妖孽吗”
凤舞疑惑不解望着它，微微摇头。
彩凤鸟一脸无力摆摆手“正常人从锻体术一段晋升到三段，至少需要花费年的时间，资质更弱一些的，十年都未必晋升的上去，可是你一晚上你逗儿我呢”
凤舞“这不是有锻体膏的原因吗”
彩凤鸟“锻体膏确实帮了大忙，但能不能晋升，最终靠的不是外力，而是人本身”
“你竟然一夜时间不到，就连续晋升三段早知道的话，就早点让你锻体了。”
凤舞“你一直没有提醒我这件水”
彩凤鸟苦笑“你不是一直被左青鸾压制么一直想快速晋升要去反压制么如果再分心锻体，谁知道什么时候才能追上左青鸾呢”
“可我哪知道你在锻体方面的天赋比修炼更强你可真是个怪力少女”
凤舞眼神中充满了自信“我觉得我还能练”
“可别可别”彩凤鸟忙阻止凤舞，“一次性锻体三段，已经骇人听闻了，要知道，整个锻体也才十段，再往上就是成仙了。”
凤舞看看时间。
今日就是花家老夫人的寿诞，许多事将会在今日发生。
凤舞的计划也将在今日进行。
凤舞知道，她的计划只许成功不许失败，因为一旦失败她自己被擒被杀也就罢了，凤族也会遭遇灭顶之灾。
“趁着现在还有时间，我来锤炼星陨剑。”凤舞认真道。
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