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早几日间，他便将妙心诀功法牢记于心，此刻就依照其中那散功的法门运转自身法力，开始散功。
体内法力运转不停，只见他丹田中的那颗灵晶也开始缓缓旋转，每转一圈，灵晶内便有一部分法力散出，经过周身经脉的运转之后，被排出体外。
就这样，云深的法力一点一点的消散，而他所散发的气息也在一点一点的下降：
凝晶境后期……
凝晶境中期……
凝晶境初期……
融合境九重……
融合境八重……
……
融合境一重。
至此，已经过了三日，云深的修为也降到了融合境一重，虽然体内的灵晶还在，却已是黯淡无光，仿佛随时都会崩碎。
现在的云深法力尽废，脸色也变得很是苍白，他默默的叹了一口气，看着自己有些颤抖的手掌，苦笑一声，在心中感慨道：
“七十余年的苦修之功……都没了！如今只怕随便来一个江湖人，都能轻而易举的杀了我。”
感慨过后，云深对散功的过程感到很是怪。
因为据妙心诀中讲到，法力是灵气和己身精气融合而成，已经算修士身体的一部分，而散功等同于把修士身体的一部分给剥离掉，这无疑于削皮挫骨！所以散功的过程会极为痛苦。
可云深在散功的过程中却没有丝毫痛苦，这就不得不让他诧异万分了。
其实，之所以会如此，这就涉及到了修士资质的问题。
修士资质分为三品九等，资质越高，修炼速度也就越，这是众所周知的。
可许多人不知道的是：
资质，本质上就是修士身体对于灵气的亲和度，资质越高，对灵气便却是亲和，吸收起来就越。
灵气与精气融合为法力之后，法力会进一步改善修士身体，使其精气增强，可以与更多的灵气融合。
灵气吸收越，法力便越多；法力越多，精气便越强；精气越强，融合灵气便越；融合灵气越，法力又会越多……
如此一来，就形成了一个循环，而决定这个循环运转速度的关键，就是灵气的吸收速度，也就是对灵气的亲和度。
这就是资质决定修炼速度的本质。
对于资质优越之人，这个循环就是良性循环。而对于资质低劣之人，这个循环就是恶性循环，他们吸收灵气的速度根本不够支撑循环的运转速度，也就导致了循环变慢，体现在修炼上，就是修炼速度慢！
再这个灵气的亲和度。
这“亲和”二字，就明了对于资质越高之人，灵气与自身结合的就越紧密，这也就造成了用这些灵气练出来的法力，与自身结合的更为紧密。
反之，资质越差，法力与自身结合的就越松散，而散功就是将法力从身体上剥离。
正因如此，资质越高，散功就越困难、越痛苦；资质越低，散功就越简单，越轻松。
像云深这种资质低劣到无以复加的人，散起功来更是要散便散，几乎没什么难度，也不会觉得痛苦。
若是换个仙品资质、哪怕是灵品资质的人来，都一定是艰难无比，而且会痛苦万分。
不过，这些道理云深也是在许多年之后方才知晓的。
此时的云深虽然不明白为什么他散功时会如此的轻松自在，但这并不影响他接下来的修炼。
调息一阵后，云深开始按照妙心诀修炼，用周身穴位来吸纳天地灵气，灵气就像丝丝细线一般，从他的穴位处流入身体之中。
修炼了三日之后，云深的脸色好看了许多，他吐出一口浊气，在心中思索到：“这妙心诀的功法确实神，我的修炼速度比以前了好几倍，但这也就是一般修士的修炼速度。按这种速度，如果要将妙心诀修炼到三转以上，至少也需要两百年以上的时间，我可等不了这么久！”
想到此处，他闭目沉思，一遍又一遍的默念着妙心诀的内容，脸现犹豫之色。
妙心诀的最后，记载着一种灵识辅修之法，此法神无比，居然可以用灵识强行吸扯大量灵气灌入周身穴位，如此能够极大的提高修炼速度。只不过强行吸取灵气会对身体造成严重的损伤，用不了几日就会一命呜呼。
其实这才是妙心诀原本的修炼方式，而且这种方法要等到修士修炼到凝晶境，有了灵识外放之能后才可使用。
而如今妙心诀中这种稳妥的修炼方式，是魔剑宗第七代宗主洛一剑改良之后的，不过妙心诀原本的修炼方式他也没有删掉，而是移到了功法的最后，将其作为一种辅修之法。
如果按照妙心诀原本的修炼方式来修炼，根本就是在自残，或者是在自杀！为此，洛一剑才改良了妙心诀。
可云深却想试一试这灵识辅修之法，因为他身怀凤血，有强大的自愈能力，或许能承受住也不定。
犹豫了一会后，他的脸上突然闪过一抹狠色，一咬牙、一闭眼，就开始尝试这个灵识辅修之法。
云深运转妙心诀，丝丝灵气像细线一般轻柔的钻入周身穴位，接着他再使出那灵识辅修之法，灵识便离体外放，强行吸扯着大量灵气灌入自身穴位，方才的丝丝灵气立刻变得犹如尖针利刃一般在穿刺着他的身体，但他却不管这些，而是全力运转妙心诀，将这些大量的灵气吸收，再汇入丹田里的灵晶之中。
如此不管不顾的强行吸纳灵气，修炼速度简直到了不可思议，与之前相比，恐怕要上百倍不止。
但此时的云深却感觉如坠深渊、如堕地狱，他浑身上下的穴位是痒无比，却又剧痛难当，这种痒剧痛之感渐渐扩散到了五脏六腑之中，就如千针攒刺、万剑穿身，又如千蜈啃食，万蚁咬噬。
在这种痛苦的折磨下，云深冷汗直冒，牙齿也咬得咯咯作响，脸上肌肉不停的抽搐，脸色更是铁青中透着惨白，虽然他极力克制，但浑身上下还是在剧烈的颤抖，那张俊雅的脸庞也变得极为扭曲。
纵然如此痛苦，但他却一直在坚持着，因为这种一日千里般的修炼速度正是他梦寐以求的。
一个时辰……
两个时辰……
……
就这样坚持了一日之后，云深的意识都开始模糊了，他实在坚持不下去了，只能停止了修炼。
一眼看去，此时的云深实在是惨不忍睹，简直有些不成人形了。只见他七窍之中渗出了丝丝鲜血，浑身上下都在不由自主的轻微颤抖，一身白衣也被染的血迹斑斑。
他现在是一点力气都没有，连坐也坐不住了，扑通一声仰天坐倒，瘫在地上一动也动不了。
虽然变得如此凄惨，可他的嘴角却露出了一丝喜悦的微笑，这次疯狂的修炼尽管只持续了一日，但效果却是无与伦比，因为他此时的修为已经是融合境二重了！
云深当年凭自己修炼到融合境二重，足足花了七年时间，如今居然只用了一日便达到了，就算是“天壤之别”这四个字，都不足以形容这种差距。
但是这灵识辅修之法的代价实在太大，他此时已是遍体鳞伤，身体从内到外都被那大量灵气冲击成了重伤，只能静静的躺在那里，依靠自身强大的自愈能力来慢慢恢复。
虽然身体不能动，但他心中却清晰异常，不停的在思索。
利用灵识辅修之法修炼妙心诀，速度确实很，但却有些得不偿失，他现在已是重伤状态，若是再继续修炼下去，三日之内必死无疑。就算他有强大的自愈能力，这伤只怕也要回复个十天半月了。
不过，这种修炼方式也是可以变通的，那就是改变灵识辅修之法的强度与时长。
改变灵识辅修之法的强度，就是改变强行吸取灵气的量，灵气减少，对身体的损伤就会降低，当然修炼速度也会变慢。
可如果强度维持不变，就会像现在一样身受重伤，而且修炼过程中的痛苦实在是太难熬了，即便他能够承受，可长时间的肉体折磨，一定会对他的神志造成影响，甚至会疯的。
至于修炼时长，则必须保证在两次修炼的间隔期间，上一次修炼造成的伤势，能够赶在下一次修炼之前痊愈，这样才能持续的修炼下去。
他现在需要做的，就是找到一个能将修炼效率提升到最高的平衡点。
云深此次之伤着实很重，就算以他那妖异的自愈能力，也是足足用了半个月，身体才完全恢复。
伤势痊愈后，云深便开始不断的尝试，去找到那个修炼的平衡点。
不知不觉间就过了三月有余，经过云深的不断尝试，他终于找到了那个平衡点，就是将那灵识辅修之法的强度减半，且每日只修炼两个时辰。
他反复尝试后发现，若是将其强度减半，便可以极大减轻受伤的程度和修炼过程中的痛苦。而强度减半后，修炼两个时辰所受的伤，凭借他的自愈能力，在十个时辰内就能痊愈，一天有十二个时辰，正好可以每日修炼一次，如此一来也保证了修炼的持续性。
所以，减半和两个时辰就是那个最佳的平衡点。
而且按照这种节奏修炼，速度也是极的，虽然肯定远远比不上一开始那种自残的修炼方式，但仍旧会比寻常修士上数倍！
云深的这种修炼方式，可以是通过不断的自残和反复的自愈来提升修为，着实是怪异无比，但就像他自己的那样：
“若是不做一些非常之事，又怎能成为那非常之人？”
其实，这种自残和自愈的修炼方式也只能是云深自己使用。
对一般修士来，云深的这种修炼方式根本没有意义，因为如果按照这种方法来修炼，只怕用不了多久便会重伤而亡，毕竟不是所有人都有他那份自愈能力的。
况且若是没有妙心诀这种神的功法，也根本用不了这种强行吸取灵气的修炼方式。
此外，云深之所以如此选择，还有一个重要的原因，那便是每日只修炼两个时辰的话，就会空出十个时辰的时间，这段时间他可以做很多事，比如修炼法术神通，再比如研习炼丹之术和锻器之术！
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