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在这三个月里，程风将太极拳教给了罗金宝，令程风没想到的事，罗金宝自练习太极拳后，不仅魂力晋升速度非常，猛涨到如今魂力八级，而且，他的肥胖身材竟然借助每一次排除污垢，渐渐地变成了和自己身材差不多。
罗金宝的相貌，瘦下来后，看着有些秀气，不过，眼神却是很锐利。
罗金宝每次夜里独自回顾着这段时间以来自己的变化，不由地，便对程风言听计从，心中深深地感激程风竟然将这么宝贵的功法传授给自己，而且还教自己修行，譬如：负重跑步，以及跑步时的一些诀窍等，提升自己的身体素质。
根据风哥的意思，今后自己能够走得多远，跟自己的身体素质息息相关，只要自己身体足够强，吸收的魂环年限也会更长些，到时候，自己在魂师的路上，就可以走得更远些。
而且，风哥的妈妈对自己非常好，就像自己的妈妈一样，那样对待自己，让罗金宝感受到了久违的母爱，一个月中，罗金宝不知不觉间早已将风哥的妈妈当成了最亲的人，而风哥则是他心中一直永远追随的大哥。
所以，罗金宝对自己的训练非常狠辣，要求非常严格，比当初的程风更是有过之而无不及，因为他内心已经有了想要在这个世上极度想要守护的人，那就是风哥一家。
除了正常的训练外，罗金宝每次都会暗中跟随保护程风的妈妈王慧，对王慧周围的人都暗中调查了一番，发现这些人对王慧没有恶意，这才罢休。
听风哥，自己要不了多久，就可以获得第一魂环了，为了让自己获得的第一魂环年限长些，风哥让自己这段时间多注意提高身体强度，为了完成这个目标，罗金宝负重左右手臂已经达到了惊人的四十五斤。
这天夜里，罗金宝正在床上想着事情。
忽然间，院子里传出了一声响动，“砰”地声音宛若平地惊雷，赫然响起，将罗金宝给惊了一下，从床上立即弹跳起身，朝着院子迅速奔去。
与此同时，舞、王慧各自从屋子走了出来。
当他们几人看到院子中的场景时，不由得是一愣。
“哈哈！我终于将螺旋丸自创魂技弄出来了！”
程风此刻反复念叨着这句，丝毫没有注意到周围的来人。
看到程风这副模样，舞满心担忧，出声道：“哥，你怎么了？”
听到舞的声音，程风这才惊醒，看到院子里的情形，速扫视了下王慧、舞、罗金宝身上，便很明白了怎么回事。
于是，程风歉意地道：“抱歉，这个月我修炼有成，无意中自创了一个魂技螺旋丸，一时间太开心，就刚刚试了下，很抱歉，打扰到大家休息了。”
舞听后，立即脸上露出笑容道：“哥，你真厉害，现在都能自创魂技了，那个地上的大洞，不会是哥你的自创魂技弄的吧？”
听着舞的话，王慧和罗金宝强压住心中的震惊，朝着舞所的洞望去，这一望，着实吃了一惊。
地面上约莫一米左右的洞口，似乎有着淡淡地光烟冒出，地上还残留着一缕噼里啪啦的雷弧电火花，看上去非常惊人，让人自心底油然而生出一种敬畏。
罗金宝心中对自己的风哥更是佩服万分，他见过的人不少，但是像风哥这么就能自创出如此厉害的魂技，恐怕是前所未见，想到这里，罗金宝深深地为自己风哥感到自豪。
王慧对自己儿子自创魂技什么不感兴趣，不过，看到自己儿子没事，心里便放下了心，不过，她看到儿子非常高兴，也明白恐怕这个自创魂技对于魂师来，是个不得了的东西，也为自己儿子修炼有成感到开心。
舞则是直接挂在了程风身上，往程风的脸上轻轻地啄了一口，便笑着道：“哥，你这自创魂技，看这样子挺厉害的，舞能不能学啊？”
程风听后，笑着道：“当然能学，不止舞，金宝也要学，这个自创魂技螺旋丸，由于我的魂力是雷属性，所以我的螺旋丸威力可能比你们的要大些，不过，你们要是练成的话，威力也是很大的，算是一个底牌，至少可以比同龄人强很多。”
“哥，什么时候可以学啊？”舞一副感兴趣的模样望着程风。
“舞，你的魂力已经十八级了，可以学，不过，前期学习，需要完成爬树训练还有踩水训练，等什么时候完成了，再学习，就会事半功倍。至于金宝，你先继续训练，等魂力到达十级，获得第一魂环后，再学习这螺旋丸，如果你现在学，魂力会显得不够，对自己修炼有害。”
“那好吧，舞听哥的。”
“风哥，金宝也听你的。”
“你们都听我的，时间这么晚了，都回去好好休息。”
听到王慧的话，程风、舞、罗金宝三人则是乖乖地回到了房间睡觉，而今，舞和程风依然睡在一个房间里。
舞很地入睡了过去，程风看着舞睡得香甜的这副样子，一下子想到了与大明约定的四年时间，只剩下三年多了，念此，愈发感觉到一种紧迫感。
如今，自己已经完成了螺旋丸的自创魂技，这种魂技，对自己的魂力消耗少，而且威力很大，可以作为自己的一个杀手锏。
尤其是自己第一魂技天雷变和螺旋丸结合起来实用，即使面对二环大魂师，只要对方不像唐三那般手段颇多，或者毒属性的一类魂师，程风都自信可以将其击败，甚至击杀。
至于面对魂尊，如果对方不知晓自己的第一魂技天雷变，那么在有心算无心的情况下，自己可以结合螺旋丸送对方进入地狱。若是，对方知晓自己的第一魂技，只能通过螺旋丸周旋，只是论魂力的量，自己可能先被耗死，到那时，自己可就危险了。
想到这里，程风觉得肉体的力量，在那种情境下就显得很重要，如果自己能够单凭肉体的力量和速度，可以抗衡魂技，那么自己战力将会大增。
一念间，程风想到了雷电锻体，以及剑法的运用。
对于雷电锻体，程风决定先部分后整体，毕竟，自己只有大致方向，若是发现不对，可以及时制止，避免自己出现不可挽回的伤势。
至于剑法，程风这才想到自己只练习了简短的几招，如果自己将雷电锻体完善后，到时候，可以借助斗魂场斗魂来磨练自己的剑招，从而自创出一套剑法，也是非常重要的。
而且，在雷电锻体完成后，首要地还是先将海贼王里头的海军六式给弄出来，如果在去史莱克学院卧底前能弄出来的话，那么对自己的计划将会起到极大的作用。
如果真弄出来了，单凭海军六式，以及剑术，想必足以应付许多战斗了，至于魂技、魂骨技、螺旋丸都当作底牌，非必要不动用。
并且，螺旋丸还可以进一步改造，譬如大玉螺旋丸那种，还是值得费劲一番心思研究的，毕竟，那种威力极强。
想到这些，程风非常期待日后与史莱克学院那群人的对决。
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