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生生世世小说网 > 夏油杰说他很讨厌你 > 第53章 第53章

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    等吃过晚饭,你试探性地提起:“今天是母亲节啊是不是可以给妈妈打个电话,祝福一下呢?”

    这话触动了夏油杰心里的伤处,他带着悲伤的表情,却抬起一张平静的脸。

    “不用。妈妈过…她不需要我的祝福。”

    又回忆起某些不堪的经历。为了维持脸上的平静,他只好强笑。

    你不知道一个少年强把自己的失望转成笑脸是这么让人心碎的,你觉得自己又做错了。但自从来到这个世界,这种做错事的感觉实在是与你亘古长存的。

    于是你硬着头皮,把下午准备好的纸条递给他。

    这是你曾经在张德芬女士的书中学会的方法,纸上写着:“谁让你感到失望、挫折、迷惑、愤怒?为什么?谁激怒了你?你不喜欢他什么地方?”

    夏油杰不解地看着你,几乎在看到这些问题的同时他心里就有了答案,但他不确定该不该告诉你。

    你用目光鼓励着他,“写下你心里最真实的想法就好,不用加以修饰。”

    “你所有想法都是被允许的。——不是被我允许,是被世界允许。”

    他犹豫了片刻,点点头,提笔写下自己的答案:“我对我妈妈感到愤怒,因为她很霸道,从来没有考虑过我的感受,也从来没有关心过我…”

    “好。”

    你看到他写下的答案,再次回忆了一下书里的引导方法,开口询问:“这是真的吗?”

    “什么?”夏油杰不解。

    “你妈妈很霸道,从来没有考虑过你的感受,也从来没有关心过你?”你重复他写下的话。

    “嗯,是真的。”夏油杰点头,“她很强势,所有事情都只能听她的,从来不顾我心里是什么想法。”

    “你妈妈很霸道,这是真的吗?她每时每刻都是这样的吗?她的每个朋友、周围的亲人都觉得她是这个样子吗?”

    “嗯……”夏油杰脑海中闪过许多妈妈与他相处,与别人相处时的画面,没有把握来回答这个问题。

    “她从来没有考虑过你的感受,没有关心过你。”你又重复纸上写下的这句话,“这是真的吗?”

    “有些时候也会…但是……”

    “从来没有考虑过,从来没有关心过”,你加重语气,“这是真的吗?”

    夏油杰想嘴硬:“嗯…”

    没过几秒,他又别扭地更改了那个法:“大部分时候都是真的。”

    到这里,他和你都忍不住笑了起来。

    你继续引导:“当你抱持这样的看法——ot你妈妈很霸道,从来没有考虑过你的感受,也从来没有关心过你ot的时候,你看到她,或者想到她的时候,心里是什么感受?”

    “难受。”他诚实地描述,“想要逃开。”

    “就是,你感到了紧张、压力对吗?”

    “好,那让我们假设一下,今天如果你没有这样的想法,再看到你妈妈,或者和她相处的时候,你会觉得怎么样?”

    夏油杰想象了一下,“应该会舒服很多,平静很多。”

    你点头,“好。我不是要求你放掉这个思想,我只是想问问你,你有没有看到任何理由,让你放掉这个思想,不再背负着它?”

    在刚才的询问中,他隐隐捉摸到那个让他放下的理由,“似乎有一些理由——放下之后会令我感到轻松。”

    “好。我现在请你把这个句子反转过来,把肯定句改成否定句。”你指着纸上他写下的答案。

    “什么?”夏油杰不确定你的意思。

    你对他笑了笑,帮他起头:“妈妈不是…”

    “妈妈不是霸道,她不是从来没有考虑过我的感受,也不是从来没有关心过我。”夏油杰机械地照着这句式念了出来。

    “好。现在我请你闭上眼睛,在心里默念这句话,看看它的真实性和原来那句话比较起来如何?”

    夏油杰闭上眼,照你所默念了这个反转了的句子,他觉得很荒谬,很滑稽,但好像后来这一句的真实性并不亚于原来那句。

    夏油杰张开眼,有些困窘地看着你。

    你朝他露出一个安抚的笑,继续要求:“把你妈妈改成你,你改成你妈妈,把你写的句子再念一遍。”

    夏油杰照着念了:“我很霸道,我从来没有考虑过妈妈的感受,我从来没有关心过妈妈?”

    “这句话真实性怎么样?”

    夏油杰皱眉,难以接受自己念这句话时心里产生的念头,他意识到自己在某个阶段以后就一直在逃避自己的母亲,更何谈去考虑她心里的感受,去主动关心她。

    你看见他脸上出现了豁然的表情,继续问道,“你现在心里的感受是什么呢?”

    “我…”

    “刚刚你问我,有没有看到任何理由,能让我放掉那个每次和我妈妈相处时,都让我感到紧张、压力的思想,不再背负着它。当时我的理由是,如果放下它,我会觉得更轻松。”

    “现在我好像又找到了一个新的理由。”

    你点点头,感叹道:“你的悟性真的很高!”

    “我…刚刚想象了一下,或许我并不是那么害怕和她相处了。”

    “是吗?那你现在的感觉是?”

    “不是期待,也不是害怕,是一种平静的感觉。”

    “大概就是,我能坦然地面对她了?”

    你松了口气,在心里默默感谢张德芬女士,感谢她写出这么有用的疏导问话。

    谢完她,你又在心里庆幸夏油杰悟性高又愿意配合,要是换另一个十岁的孩过来,能听得懂才怪呢!

    “夏油杰,那现在你觉得平静以后,心里有没有什么想做的事?”你期期艾艾地看着他,没有再把母亲节的事明出来。

    他笑,“千恩,我还是不太好意思打电话祝贺,写贺卡可以吗?”

    “可以可以!”你重重点头,“我和你一起写,写完明天去邮局寄出去!”

    于是你们翻出手工课剩下的卡纸,认认真真地写下最真心的祝福,末了,他还拜托你帮他在上面画一朵石竹花。

    石竹花和康乃馨非常像,你凭着记忆把它画出来,又得寸进尺地问他:“要不要在结尾再加一句ot妈妈我爱你ot?,这样显得比较热情嘛!”

    夏油杰抿唇,不太想这样做。

    但似乎,所有孩子都会在母亲节对妈妈上这样一句话……?

    “好吧。”,他点头。

    (
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