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对于内力莫问早就向往已久，拿到岑明给他的秘籍之后，就迫不及待地翻开研究了起来。遇到不明白的地方就向岑明请教，岑明也十分耐心地给他讲解。两人之间的相处，倒是颇有些师徒的味道。
岑明毕竟是野狼帮的大当家，有很多事情都在等着他处理，他自然不可能全天陪着莫问研究秘籍。不过也许莫问真的是练武奇才，悟性极佳，不明白的地方只要岑明少一提点就通透了。只是一本简单的吐纳之法，一上午的时间莫问已经理解的差不多了。吃过午饭后，莫问就劝说岑明去处理野狼帮的事物，自己则捧着书继续琢磨。
上辈子因家道败落，莫问不得已成为了杀手，想要生存下去就要获得比别人更强大的力量。为了获得力量他付出了多少努力已经记不清了，只是饶是以他的意志力的坚定程度，仍然觉得当年的训练堪比地狱，每每想起都觉得是噩梦般的存在。
而这辈子他终于摆脱了杀手的身份，可是这江湖的残酷绝对不下于当年的杀手训练营。一样视人命如草芥，一样弱肉强食。莫问是个热爱生命的人，无论在哪个时代他都想要好好地活下去，而且要活的比别人都精彩。所以他仍然迫切地需要力量，比任何人都强大的力量。
因着这些原因，莫问捧着书籍几乎达到了废寝忘食的地步，晚饭时还是流云多次提醒才记得吃的。吃完了又继续捧着书研究，看得流云既心疼又无奈。他了解莫问对力量的渴望，虽然心疼，却仍然选择默默地支持。
这岑明也不知到底打得什么注意，下午离开之后就再没露过面，似乎将做客的莫问三人忘在了脑后一般。莫问对此毫不在意，想着这样正好让他可以全心全意地扑在研究上。莫问已经打定了主意在岑明至少住到自己练出气感为止，至于武林大会什么的，一切靠后。他虽然对武林大会十分好奇，却也只是好奇而已，错过了虽然会有些遗憾，但是下次再看也是一样的。
再说虽然他没想过当武林盟主，但是武林大会什么的还是亲身参与才更有趣。只是这武林大会又有个规矩，上台比武点到为止。若是生死决斗的话，就算是一流高手莫问都有把握赢。可是友谊赛莫问就不擅长了，恐怕连那些实战经验丰富的二流高手也不如。这样的水平上台那不是纯属找虐嘛，还不如在这里安安心心的练功，准备下次一鸣惊人的好。
岑明给莫问的呼吸吐纳方式和电视剧中常常出现的修炼内功的姿势很是相似，左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手相合置于小腹前。口腔要自然闭合，舌尖上卷九十度轻抵上颚。唾液分泌得多了，将舌放下，慢慢咽下，此谓“吞津”。
眼睛要闭目内视，练到那一步就内视那一部位。若练功时心猿意马，思如潮涌，就睁开眼睛，注视虚空或鼻尖少时，打断思路，闭目再坐。此谓“慧剑斩乱丝”。同时耳朵要留意自己的呼吸，保持从容自然，没有粗糙的声音。
最主要的是呼吸，在练功过程中一定注意自然呼吸，不可有意深呼吸或快、慢呼吸。要绝对注意，不可用口呼吸。
初练功时必须要集中精神，所以所选场地一定要安静，避免别人的打扰。不能在大饥、大饱、大怒、大惊等情况下练习，否则很容易走火入魔，尤其是在激烈的情绪下，容易产生心魔，堕入魔道。
这些看起来很简单，莫问相信自己很快就可以产生气感。只是他的太极拳是跟着爷爷学的，当初看太极内功的时候因为根本无法修炼，而且又是艰涩难懂的古文，他也只是囫囵吞枣的背过了了事，根本不求甚解。若要修炼的话，他还真不知道该怎么办。
现在他不得不庆幸岑明给了他几本武功秘籍，虽然每本秘籍修炼的方法都各不相同，但是很多专业词汇都是相同的。在岑明的讲解加上他的一整天的研究，莫问终于总结出了太极内功修炼的几个几本要点。
于是莫问休息了一夜之后，第三天一早就精神饱满地起床按照自己总结的想法修炼了起来。
岑明这府邸设计的极为精致，深得“虽由人造，宛自天开”的真髓，不仅景色宜人，空气中也透着一股子清新。这样贴合自然的环境，也算是和太极的理念相近。
莫问在打开窗户，在房间里打坐了一个时辰，却什么感觉都没有，不免有些焦躁。莫问知道以自己此时的状态已经不适合打坐了，于是走出房门到院子里练起了太极拳。太极取自道家的理论，对静心凝神有很显著的作用。
也许是周围的环境太美，也许是莫问昨天真的已经理解偷了太记得奥义。莫问打着拳，浮躁的心情渐渐平息了下来，精神竟然慢慢地进入了空灵状态。
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我?独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
这一段话不断地在莫问的脑海里回放，让莫问的一招一式更加的中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，一举一动都有如行云流水，连绵不绝，透出一股神秘而玄奥的气息。
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