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林海很清楚这一点。
平时徐洋就是校运动队的队长，经常代表学校出去参加各种的田径比赛，徐洋最擅长的就是长袍，他的体力很出色。
所以呢，徐洋也是多次获得省级和市级的长跑冠军，之所以徐洋能够当上学校校运动队的队长，不仅仅是因为徐洋长袍很厉害，最多的是因为徐洋的全能型。
“怎么样？你们的经济学论文都准备好了没有？”文斌忧愁地问道。
“我？我还没有哦准备，但是我想林海一定是没有问题的，他可是我们帝国高中的学生会会长，在学习方面，整个帝国高中，有谁能够跟我们的林海同学相比？”
徐洋笑着说道。
“你就不要逗我了，对了，问你件事情，徐洋。”林海先是笑了一下，又紧接着好像是想到了什么似的，忙问道。
“好啊，说吧什么事情，我要是知道的话，一定会告诉你的。”
徐洋爽快地说道。
“那个，我早上不是睡过了头了吗，所以我就没有去上早操，我问问你，我们班主任呢徐勤老师没有发现吧？”
林海呆着额一丝侥幸心里地问道。
“呃。”徐洋愣了一下，接着就转头看着郭涛，脸上带着玩味的神情。
“究竟怎么了，说说啊，有没有被老徐发现啊？虽然我是学校帝国高中的学生会会长，但是老班如果一定要管的话，我还是没哦鱼办法的。”
林海无奈地说道。
“这个嘛，你问问郭涛看，这个我并不是很清楚啊。”
徐洋用余光打量了一下郭涛，发现他脸上满是紧张的神情。
“哦？”林海眼睛一亮，他似乎是嗅到了阴谋的气味。
“呃，呃这个，这个。。。“郭涛一时间竟然支支吾吾说不出话来了。
“郭涛，你说话所看，我们班主任有没有发现我没去上早操啊？“林海问道。
“呃，这个，你也是知道的，林海，你是我们帝国高中的大人物，班上突然少了你这么一号巨无霸，你觉得我们精明的班主任老师能发现你没去不？“
郭涛头脑一转，顿时有了主意，反正特不会承认的。
“嗯？”徐洋和文斌狠狠地瞪着郭涛。
“呃，发现了。”郭涛连忙说道。
老班，我这辈子最好的老班，我一定不会让他失望。我一定要让他来吃我的状元酒，我想象着录取通知书到手之后和他一起聊天谈未来，我想，他已经不仅仅是我的老师了，还会是我一辈子的朋友。”
林海将自己的头转向了窗外，窗外的喧哗声渐渐响了起来，并没有消停的趋势。
“看来你人生中也曾经遇到过不同的老师的。“徐勤笑着说道，今天能够和自己的的医学生分享自己的教学经历，真的非常开心。
“我，不是很小女生的那种细腻性格，只是看着老师为我们付出那么多，真的不知道怎么报答。一想到老师给我的爱，总是泪流满面，我的老师给了我父母没能给我的爱，给了我家的温暖，当然，她自己也失去了很多，就冲我们叫她一生老师。[超多好看小说]”
林海说道。
“每次看老师秋天就裹着羽绒服上课，身上烧的滚烫，脸上红彤彤的就特别心疼！看到老师把麦克移开，咳嗽，甚至咳血，又不愿请假，明明很难受，却装的不以为然，努力不让我们担心，我宁愿折十年寿，换老师们远离病痛，平平安安。”
“呵呵，你倒是有心了。”徐勤赞赏地说道。
“那一年，国庆放假前夕，留几名学生补差到很晚，其间家人打来电话，学生听到我推掉了外出吃饭。。。他们说欠我一顿饭。。。骑车出校门时，发现他们还聚在门囗没走，问他们：”怎么还不回去？”他们笑了，齐声道：”祝老师国庆节快乐！”。”
“呵呵，那个时候，虽然我很年轻，很稚嫩，但是我却和自己的学生度过了很多个愉快的日日夜夜，真的很怀念的。”
“林海，我现在不怕你，我身后有的是人，但是你呢？你只有一个人，你觉得你现在对我能够形成威胁吗？”
刘洋面露狠色。
“呵呵，你试试看。”林海也不多说。
“这。。。”本来刘洋是想见到林海畏惧害怕的是年轻的神情的，但是这眼下的情景是怎么回事？在看到自己的很利的一面后，林海居然一点都不害怕？他的神情居然一下都没有变化？这也太下了点吧！
刘洋见到林海并不畏惧自己得维威胁，顿时有些迟疑了。
在这种情况，刘洋居然还不忘了转身看了眼崔英道。
“真是扶不起啊，唉。”看着刘洋眼中的迷茫和迟疑之色，崔英道在心中暗叹。
“去做你想要做的事情，不要顾忌后果。”崔英道说道。
“唉1，真是麻烦了，原来事情就要被林海压下去了，结果半路上杀出一个崔英道，真是令人头疼啊。”王郁扶着额头，无语地说道。
“那林海不也是半路上杀出来的？”旁边有女生那个开玩笑。
“给我上，狠狠地揍他，今天必须要将林海狠狠地修理一顿。”有崔英道在背后撑腰，刘洋今天算是豁出去了。
“哗，”徐洋，文斌他们和林海的关系很好，自然会帮林海，而且，林海会惹上这门子事情，都是因为徐洋他们。
都是因为林海想要帮徐洋他们将刘洋大发掉，才会导致自己陷入了这场风波之中。
“哗哗”，随着刘洋的话一落地，顿时徐洋身边的众多学生都准备冲上去。
“不用。”林海挥手止住了徐洋这边暴躁的人群。
“轰轰“，在短暂的迟疑之后，刘洋身后的一大片人手里拿着餐厅的餐椅就冲了上来。
“啊，糟糕了，林海不妙了。”王郁也不知道为什么，她现在的心中很乱，自己都不知道为什么看到林海要挨打，自己的心里会很沉闷。
“那你平时就因该注意点，不能只顾着加强运动的量度，其实你更应该关注运动的效率。”
林海关切地说道。
“唉，没有办法啊，马拉松比赛的日子眼见着是一天天地逼近了，但是我却还没有什么准备啊。”徐洋担心地说道。
“这有什么，我们不也是没有什么准备。”文斌插嘴道。
“我可和你们不一样，你们随便怎么样，只要可以跑完整个赛程就行了，但是我可是帝国高中校运动队的队长啊，你们懂得。”
徐洋无奈地摊摊手。
“呃，略懂略懂。”林海摸了摸下巴。
“今天起来的挺早，.4点刚过就睡不着了，.起来跑步像往常一样先吃点，.喝点活动活动.上厕所清理内部，然后出去跑步。.先慢跑一会，逐渐加快，.20多分钟后。就感觉两腿无力跑不动啊。....昨天跑休，.晚上做了400个半蹲.400个原地跳跑，.可能累着了.，嗨.，年纪大了.不行了.。”
徐洋说道。
“马上上课了吧？”徐洋说完问了下王云飞。
‘还早呢，还有15分钟。“王云飞不咸不淡地回道。
“这个，徐洋啊，我考虑了一下下你的训练量，发现你的运动量过大！前面每次都在12km以上，而且月累计达到了220km以上，19日跑了15km还暴走了4小时！
我很佩服你的意志和决心，但是你的损伤也许就和你训练量过大，休息不足有关。我建议你暂时休息一个星期，不论是上面的哪种情况，你都需要休息，如果休息半个月还没有好转就可能需要去看医生了。“
林海说道。
“我建议你这段时间每天用红花+干的红辣椒+食盐（保温）泡脚。前两者煮沸3分钟，辣椒可能会让你脚板火辣辣的，睡眠不好就少放一些或者不放，有时间给自己做做脚跟附近按摩，能喝的话白药泡酒试试看。”
林海又补充说道。
“呃.，谢谢，你太让我感动了.亲人一样的关怀谢谢了.，我打算现在先慢跑一阶段休息一段时间，.等跑完
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