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向天立刻模拟出了训练大纲，上面写着:
1，每天早上长跑2000米。
2，nV生20个俯卧撑，男生50个。
3，30个基本动作每天30组。
4，不能Si记y背招式，要灵活运用。
5，每天坚持训练，不放弃。
6，相信自己！经济商业学院NO.1！
然后大家便跟我向天开始了一天的训练，大家训练都十分用心，同样对于那4位来说这个训练对他们来说简直就是“魔鬼训练”。大家一天训练下来都显得十分劳累。赵曼庭则问到:指导员，去我们家一起吃顿饭吧，向天笑到:我就不去了，我还要回去照顾那个家伙，叫他一起来啊，赵曼庭又说到。向天说到:不必了，我知道你们想感谢我，可以，但是不是现在。等你们捧起冠军奖杯时，再来找我庆祝吧。说完向天便走了。
赵曼玉看了看赵曼庭说到:离b赛还有一个星期，宇文羽至今下落不明，所以我们大家都应该好好练习了。哼！宇文羽那个家伙气Si人了。赵曼庭抱怨道。又说到:哼！要不是宇文羽这家伙不在，否则一定要让他看看，b他宇文羽厉害的人多的很。好了！别抱怨了，我们回家吃饭，然后好好的休息……赵曼玉说到。大家都点点头，然后一起回家了。
向天回到别墅中，看到宇文羽倒在地上，就冲了过去，扶起宇文羽的上身，叫到:宇文羽，宇文羽，队长你醒醒。嗯？向天注意到宇文羽的悠悠球上出现了裂痕，这是什么情况？向天先把宇文羽抱回了房间。然后向天则那些宇文羽的“玉面修罗”走了出来，向天看着“玉面修罗”发现“玉面修罗”应该是内伤，而不是外伤。还有是什么力量竟然能让悠悠球都无法承受，连人都支撑不住。这些向天都无从拷问。只能等宇文羽醒来时再问了。
晚上，21点27分，宇文羽醒了，宇文羽从房间里走了出来，向天看到宇文羽走了出来后上前问到:队长你没事吧？嗯嗯，我除了身T劳累之外没有大碍，只不过“玉面修罗”损伤太严重了。看来这几天我要去好好维修保养“玉面修罗”了。对了！队长你是不是跳级练招啊？嗯，宇文羽点点头回答到。向天说到:队长你真是的，急什么啊？光青sE炫光就如此的厉害，你倒不如自己慢慢理解和感悟。不是吗？
宇文羽点点头用自责的语气说到:是啊，都怪我的贪心，我也收到了制裁。可惜了“玉面修罗”也被连累了。这时向天的电话响了起来，向天拿起手机看了看上面的来电显示，笑了笑对宇文羽说到:你猜猜看是谁打来的？宇文羽瞅了向天一眼，向天也不卖关子，直接说到:是“云霄”。是他？宇文羽突然提起了JiNg神。说着向天接起来了电话。
说到:喂？你哪位啊？哪边电话传来了低沉的声音，说到:你在哪？我来中国了，我在j市国际机场，你来接我吧。向天对着电话那头的云霄大喊到:我擦你不早说啊……宇文羽在一旁幸灾乐祸的感叹到:j市又迎来了一位神级的悠悠球手了。
给读者的话:
一更送上！！
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