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许莉欣然接收说她胖起来就是因为缺少运动又加上那阵正休假便猛吃猛睡结果一发而不可收拾。说那时最怕买衣服只要听到“小姐没有您这个号的”之类的话就难过得要死掉后来干脆就只穿黑色的肥大衣服渐渐地连女人最喜欢的逛商场也没了心情。
“我第一次体测啊”许莉又不好意思的笑了“我站在电秤上眼看着数字停在斤的位置不动了想哭的心都有。”她沉痛地回忆着。
说当时她的模型标准是.5公斤得减0多公斤呢想想就绝望非常她一脸的无奈神情。
可以看出此女士能痛下决心熬到今天这个地步绝对称得上是等闲之辈不对非等闲之辈。
“而且我的肉是特瓷实的那种老有人问我原来是不是搞体育的这就更不好减下去了。”她苦笑着。
自打见到她到现在还是头一回看到她那么的无助。
但据许莉接下去说3个月后她的体重尽然减掉了30斤这连她自已都没想到的事并且持续、稳定下来不再反弹。她说当时就像变了一个人似的精神多了！
“那你经过严格的体测觉得自已非减胖不可于是就下定决心来舍宾俱乐部进行训练了吗？”女主持兴致勃勃地问道。
回答出乎我们的意料她说当时绝望地不想再出门了但在妹妹软硬兼施的劝导下被“强迫”压着第一次走进舍宾教室。
“当时我特别自卑真的穿了一件超黑的大背心和黑色裤跟一大黑熊似的。”说到这她尽哈哈地开怀大笑起来。
看到她今天这样谁能想象出当时的她是怎样的一种抑郁心情。
“我是故意没穿舍宾专用的紧身服的我想自已本来就够胖的了宽松点的衣服还能遮遮丑。”她露出一丝的腼腆。
不是吧三十多岁的人尽然还如孩般的怯样傻的可爱。
于是她说自已就是这样怀着这种忐忑不安的心情迈出了雕塑体形的第一步。至今她对带课的高教练的话还记忆犹新只要你有信心能坚持就一定可以成功。
这虽然是句普通的不能再普通的话却给了许莉极大的鼓励。
她不无感概地说在舍宾的训练课上一些小道具那怕是一把小雨伞一条不起眼的丝巾都会出人意料地派上用场特别是高跟鞋每堂课都有步态练习穿上高跟鞋跟着教练的节奏行走、转身、亮相从四周的镜观察自已的体态不断调整。
同感！一提到高跟鞋我便想起从前忆往昔还看今朝。频频点头本妃我也深有感触啊。
然后许莉尽转头对着摄像景头貌似是面向数以万计的电视观众说以前练大运动量健身操就发怵因此一下就喜欢上了舍宾这种不劳不累在不知不觉就得到了锻炼的形式体育。
她说得是那般的动情我不禁被她的情绪深深地感染着带动着催眠着总之是陶醉在其。心恍惚又萌生出将霓裳舞改为现代曲的遐想哦耶！
又跑题打住。
“据著名人士介绍完整的舍宾体系是从五个方面来完成对人体美的塑造的它包括健康、静态形体美、动态美、气质内在美和服装、发型、化妆协调配合的整体美所以要调动音乐、舞蹈等诸多手段来训练伴着柔美的音乐轻轻挥舞起丝巾跳一段神形兼备的舍宾舞蹈即陶冶了情操又有健身之功效何乐而不为？”这是我们女主持的精彩道白。
“那么请问许莉女士练后的收效是怎样的呢能否跟电视机前的观众们谈谈。”女主持微笑转头问道。
“每周两次的舍宾课我从来没缺席过几乎每节课我的体重都要减斤左右看着电秤上的数字逐渐变小了我心里的高兴劲就甭提了。”一副无比幸福的模样。
许莉还说到了去年的冬天自已的体重已经稳定在20斤左右直到现在。她告诉我们舍宾是让身体各个部位都达到标准可不是单纯的以瘦为美。
“我的小腿缺乏肌肉就带上沙袋练锻炼上腰就用小哑铃赘肉没了也没有出现松驰的现象。”她兴奋地将裤管摞起露出修长而紧致的小腿。
晕这种展示可头一次看到她可以去做美腿模特了。
她说由于先前怕不成功没敢告诉周围的朋友但是人一天天苗条起来终于被大家逼问出了原因。
“那种不得不说的心情特别爽。”她一脸的得意易于言表。
在她的影响下单位又有两个同事加入了舍宾的队伍去年年底自已还被俱乐部评为优秀学员呢。现如今来到这个城市更使她没有想到的是尽然还要上电视。
她激动而质朴的话语再次感染了在场的每一个人为她鼓掌！
“那么许莉女士你进玉龙舍宾时的测试又是什么样的一个状况和数据呢？”女主持的眼流露着许许的赞赏与期盼。
正如我在会员件夹看到的那样许莉的体型在来我部时已达到了舍宾完美程度的三级也就是说除非要做专业模特不然这已经很标准了。
“其实练习舍宾瘦身是其最显著的收获此外在饮食习惯和心态上也有了潜移默化的改变。”她的微笑难掩得意和那份说不出的喜悦。
她回忆说一位来自俄罗斯的教练给第一天练习舍宾的学员提的建议洗木桶浴能让身体完全放松；注意饮食可以吃一些绿色的苹果。
“当时我的身体已经很累了可听到教练的话木桶浴、青苹果这些形象一下就出现在脑里那种感觉特亲切。”她嚼玉般言说着。
没错做为半个教练的我也喜欢这种有规律、成体系的健身模式感觉每一步有人指导和监督心里特有底而这也代表了很多舍宾女性的心声不是吗。
“舍宾的锻炼是‘两天打鱼三天晒网’给身体足够的休息而不是一味的坚持再坚持。我就喜欢它在锻炼时能够自控针对性很强。”许莉总结地说道。
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